I nære relationer kan vores reaktioner komme hurtigt. Fordi vi er mere følelsesmæssig involveret.Den anden siger noget, vi oplever som kritisk, afvisende eller urimeligt, og næsten før vi når at tænke...
Læs mere
Mange mennesker opsøger terapi, når de oplever symptomer som stress, angst eller depression. Ofte tænkes behandling som noget individuelt – noget man skal arbejde med alene. I mit arbejde som familie-...
Læs mere
Barndomstraumer er ikke noget, vi bare lægger bag os, når vi bliver voksne. Mange mennesker bærer uforløste oplevelser fra barndommen med sig ind i deres voksenliv – og særligt ind i deres parforhold ...
Læs mere
Af Linda Bundgaard, specialist i parforhold, familiedynamikker og relationelle processer Samspilsproblemer i parforholdet og familielivet er noget af det mest almindelige, jeg møder i min praksis. ...
Læs mere
Når vi mister kontakten i parforholdet – og hvordan vi finder den igen Har du nogensinde siddet ved siden af din partner og alligevel følt dig alene? Det er en af de mest smertefulde følel...
Læs mere
Når problemer i parforholdet ikke betyder “forkert match” — men vejen til noget bedre Det gør ondt, når de samme konflikter dukker op igen og igen. Mange par begynder at tvivle på, om de virk...
Læs mere
Familieterapi giver adgang til nye indsigter og muligheder i familien Når en familie vælger at gå i familieterapi, er det sjældent, fordi alt føles let og harmonisk. Ofte er der smerte, misfors...
Læs mere
At opbygge og vedligeholde et godt parforhold kræver en indsats fra begge parter, konkrete og virksomme redskaber, tid og tålmodighed. Her er 4 redskaber, som kan hjælpe med at styrke jeres forhold...
Læs mere
Skriv dig op til mit nyhedsbrev og modtag samtidig løbende redskaber, der kan hjælpe dig med at stå stærkere i dit forældreskab, og skabe det liv du drømmer om for dig og din familie. Jeg glæder mig til at inspirere dig.